Vous allez bien? Comment ça se passe chez vous?

Pour moi, ça ne va ps trop mal, - 1,3 kilos donc. Il faut que ça dure maintenant. La reprise est faite, il faut maintenant tenir sur la durée, ce qui est mon plus gros problème.

J'ai créé une page facebook pour le blog, Loli Une filleaurégime, si ça vous dit de m'y rejoindre, on pourrait se soutenir mutuellement :)

Au menu aujourd'hui :

Mercredi 4 janvier 2011

Petit dej
Thé
¼  d’ananas
1 muffin complet : 3
1 cc de beurre 20% : 0.5
1 cc de confiture de myrtilles : 0.5
1 actimel 0% : 0.5
TOTAL : 5 pp

Déjeuner 
Gratin de pâtes aux brocolis : 10.5
2 clémentines : 0
1 petit chocolat : 1
Tisane : 0
TOTAL : 11.5 pp

Goûter 
60 g de pain : 3.5
1 cc de nutella : 1
Coca light : 0
TOTAL : 4.5 pp

Dîner 
Soupe de légumes : 0.5
1 cc de crème fraîche 15% : 0
¼ de tarte au fromage : 9
1 dose choco WW : 1
Total : 10.5 pp

 Total de ma journée : 31.5/32 + un peu de marche

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