Coucou!

Vs allez bien?

Après un long passage agrémenté de problèmes divers et variés, me revoilà!

Tout d'abord je vous remercie pour vos gentils messages qui me redonnent envie de me remettre à bloguer. Je ne sais pas pourquoi l'adresse du blog ne se trouve pas ds google, peut-être parce que le blog est tout récent et que je n'ai pas écrit régulièrement. Peut-être qu'en fait je devrais regrouper les 2?

J'ai bcp bcp de mal à me remettre au régime ms ça fait 2 jrs que je tiens bon als je vais recommencer à venir poster. J'espère que j'arriverais à tenir un peu plus longtemps cette fois-ci, je continue à faire des repas plus équilibrés que réellement "de régime", mon but est tjs de faire disparaître ces crises d'hyperphagie tjs plus présentes que js (j'ai pris 5 kilos en février!!)

Au menu d'hier :

Dimanche 26 février 2011

Petit dej
Thé
1 actimel 0% : 1
1 banane : 0
1 petit pain avec des raisins : 4
1 cc de beurre 15% : 0.5
TOTAL : 5.5 pp

Déjeuner 
1bol de soupe maison : 0.5
250 g de semoule de couscous : 8.5
3 cs de sauce tomate maison : 1
1 cc de parmesan : 0.5
2 nuggets de poulet PICARD : 2
2 clémentines : 0
1 carré de chocolat : 1
Tisane : 0
TOTAL : 13.5 pp

Goûter 
¼ de clafoutis aux prunes : 4.5
Tesseire agrumes 0 : 0
TOTAL : 4.5 pp

Dîner 
2 croquettes de poisson : 4
Purée potiron/pdt /compté : 3.5
1 yaourt 0% abricot : 1
1 spéculoos : 1
Total : 9.5 pp


Total de ma journée
 : 33/32 pp une journée comme je n’en avais pas fait depuis très longtemps !!

kitty092