Me revoilà en meilleure forme que les semaines précédentes, j'avoue que l'idée de tout arrêter me traverse souvent l'esprit en ce moment, je commence le matin, je craque au goûter, bref c'est du grand n'importe quoi.

Néanmoins, je n'arrive pas à accepter l'idée de vivre avec ces kilos qui me gênent pour m'habiller, pour faire du sport... et surtout avec ces crises d'hyperphagie qui me pourrissent la vie et l'estomac par la même occasion.  Donc je repars à l'attaque, je ne sais pas combien de temps ça va durer ni si je vais continuer avec Weight Watchers ms je réessaie, encore et toujours...

Au menu aujourd'hui:

Lundi 09 avril 2012

Petit dej
Thé

1 banane 
1 riz au lait : 4
TOTAL : 4 pp

Déjeuner 
125 g de colombo de légumes : 2

200 g de pâtes : 6
2 blcs d’œufs cuits avec 3 pschits d’huile d’olive : 1
2 clémentines : 0
1 chocolat : 1
Tisane : 0
TOTAL : 10 pp

Goûter 
1 part de cuajada aux fraises : 5.5
Coca sango : 0
TOTAL : 5,5 pp

Dîner 
1 bol de soupe maison : 0.5

10 g de fromage râpé : 1
6 sushis : 9
1 yaourt 0% WW : 1
4 biscuits secs : 1
TOTAL : 12.5 pp

Total de ma journée : 32/32 pp

BONNE SOIREE