Articles populaires – Une fille au régime Episode II

4 janvier 2012

RISOTTO DE COQUILLETTES AU CHORIZO ET AU PARMESAN (

Une recette que j'ai déjà faite de nombreuses fois et modifiée légèrement, tirée du blog légèreté et gourmandises . Pour 4 personnes, 12.5 pp2/personne INGREDIENTS :80 gr de parmesan 80 gr de chorizo 1 poivron vert1 tomate350 gr de coquillettes10 cl de...

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Tags: Pâtes, Chorizo, Parmesan, Poivron, Tomate

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5 janvier 2012

GRATIN DE PÂTES AUX BROCOLIS (10,5 pp/personne)

Une recette tirée d'un livre WW que j'aime bcp "'Recettes de famille", j'ai enlevé les champignons et rajouté un peu de pâtes car j'avais peur que 100 g, ça ne soit pas assez ms je pense que 150 g c'est largement suffisant! Pour 1 personne, 10.5 pp2/personne...

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Tags: Pâtes, Bacon, Brocolis, Fromage

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28 février 2012

CLAFOUTIS AUX PRUNES (4.5 pp2/personne)

En ce moment, je suis en mode décongélation, il fallait donc trouver une recette pour utiliser ces prunes et en fouillant ds mes vieux livres WW, j'ai redécouvert cette recette. Pour 4 personnes 4.5 pp2/personne INGREDIENTS : Prunes 4 cs d’édulcorant...

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Tags: Prunes, lait, oeufs

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2 janvier 2012

TAGLIATELLES AUX COURGETTES ET SAUMON FUME (10 pp/personne)

Une recette sortie de mon imagination, ps si fertile que ça en cuisine!! Un conseil, ne faîtes pas comme moi et prévoyez bien moins de pâtes! Tagliatelles aux courgettes et saumon fumé Pour 1 personne 10 pp2/personne INGREDIENTS : Tagliatelles 1 courgette...

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Tags: Courgettes, Pâtes, Saumon

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6 janvier 2012

TARTE AU FROMAGE (9 pp2/personne)

Une recette tirée d'un ancien livre WW , "Flans, tartes et clafoutis", adaptée à mon envie de pas cuisiner avant-hier soir, et qui n'a pas trop plu chez moi. Je pense que le fait que le mélange maïzena/lait ait été trop liquide y est pour bcp, je retenterais...

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Tags: Fromage

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1 janvier 2012

1ère journée

Une première journée bien gérée, forcément c'est bcp plus facile de gérer la tentation après tous les excès des fêtes!! Je recommence avec 32 propoints. Dimanche 1er janvier 2011 Petit dej : Thé1 pain au lait Harrys : 31 St Morêt light : 1Raisin : 0 TOTAL...

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25 janvier 2012

Bilan du mercredi

La semaine a été désastreuse au niveau moral et j'ai alterné boulimie et anorexie : résultat qd même - 500 grs ms perdu je crois d'une mauvaise façon. Ma chienne de 7 ans est morte ce week-end, usée au bout de 3 semaines de maladie. J'ai bcp de mal à...

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5 janvier 2012

Finalement...

J’avais prévu de vous parler du come-back des années 90 ds ma télé et du fait que finalement oui on a tous vieilli même les Worlds apart… ms finalement j’ai choisi de rebondir sur le post de Caroline qui m’a fait bcp réfléchir. La proposition du du bon...

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1 janvier 2012

Bonne année

Je vais faire originale et commencer par vous souhaiter une bonne année sur ce nouveau blog. Pourquoi un nouveau blog? Non pas que je n'aimais plus l'ancien , mais j'ai tjs l'espoir en cette nouvelle année d'arriver enfin à faire la paix avec mon alimentation...

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9 avril 2012

Back

Me revoilà en meilleure forme que les semaines précédentes, j'avoue que l'idée de tout arrêter me traverse souvent l'esprit en ce moment, je commence le matin, je craque au goûter, bref c'est du grand n'importe quoi. Néanmoins, je n'arrive pas à accepter...

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3 janvier 2012

Retour en réunion

Les réunions reprenaient aujourd'hui pour moi et je suis très déçue car j'avais promis à l'animatrice de revenir avec du moins... Je n'ai pas voulu voir l'étendue des dégâts chez WW, du coup j'ai utilisé le passe-pesée, on verra la semaine prochaine....

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2 janvier 2012

2ème journée

Une deuxième journée un peu plus difficile que la première avec des chocolats, gentiment apportés à la maison... J'ai plutôt bien géré la chose en me contentant d'un seul avec ma tisane. Par contre, j'ai mal compté les pp ce soir et du coup j'ai dépassé,...

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27 février 2012

En piste!!!

Coucou! Vs allez bien? Après un long passage agrémenté de problèmes divers et variés, me revoilà! Tout d'abord je vous remercie pour vos gentils messages qui me redonnent envie de me remettre à bloguer. Je ne sais pas pourquoi l'adresse du blog ne se...

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18 janvier 2012

Bilan du mercredi

Je suis désolée de vous abandonner une nouvelle fois ms j'ai des soucis ds ma vie en ce moment qui me prennent du temps et me pompe surtout bcp mon énergie. Néanmoins je m'accroche au programme et même si en ce moment c'est 0 cuisine, je continue à maigrir...

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10 janvier 2012

Journée sans compter

Vous pensiez que je vous avais laissés tomber? Et bien non!! Simplement le week-end a été plutôt chargé avec galette et repas à l'extérieur. J'ai réussi à trouver un certain équilibre, j'ai très bien géré, je suis pour une fois contente de moi. Par contre,...

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29 février 2012

En bref

Allez -1,1 kg ce matin, c'est reparti du bon côté!! Vos encouragements m'aident bcp et je vous en remercie. Je fais vite ce soir car je voudrais voir le reportage sur M6 "ds la peau d'une obèse". Au menu aujourd'hui: banane/yaourt0%/biscuits Lu petit...

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4 janvier 2012

Bilan du mercredi

Vous allez bien? Comment ça se passe chez vous? Pour moi, ça ne va ps trop mal, - 1,3 kilos donc. Il faut que ça dure maintenant. La reprise est faite, il faut maintenant tenir sur la durée, ce qui est mon plus gros problème. J'ai créé une page facebook...

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11 avril 2012

Bilan du mercredi

Un peu pourri mon bilan du mercredi, + 200 grs, encore. Je sais très bien d'où ils viennent (overdose de chocolat hier) donc je ne vais pas épiloguer et j'ai repris le cap dès ce matin. Hier, je suis retournée en réunion, c'était très enrichissant. Il...

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29 avril 2012

Encore un déménagement!

Parce qu'il y a des moments ds la vie où l'on bouge bcp... Toujours au régime a déménagé ici A bientôt Loli05

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5 septembre 2014

Retrouvez mes recettes light et moins light

Parce que j'en avais assez de farfouiller un peu partout pour retrouver mes recettes et surtout parce que je ne voulais plus seulement vous parler de mes recettes light, j'ai créé un espace ou petit à petit je rapatrie toutes mes recettes. Retrouvez moi...

Posté par loli05 à 16:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

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